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- Scritto da Eleonora Agliardi
Ritiro prestagione 2017/18. Innovazioni metodologiche
Una buona stagione inizia dal ritiro ! Così una rappresentativa di atleti del Karate Master Rapid SKF CBL, nel periodo dal 10 al 19 Agosto è stato impegnato in un importante stage denominato "Karate on the Mountain 2017". Questo prestigioso raduno di Karate, svolto contemporaneamente a Corteno Golgi e Paspardo, ha avuto l'autorevole supervisione tecnica di alcuni tra i migliori docenti italiani del karate. Il Camp è stato un vero e proprio ritiro in vista dell'imminente inizio della stagione agonistica che prenderà il via il 26 e 27 agosto con gli Open di Lignano Sabbiadoro competizione internazionale inserita nel circuito Nazionale della federkarate FIJLKAM. Gli oltre 100 ragazzi coinvolti, hanno potuto godere di un panorama montano suggestivo, usufruendo degli spazi offerti dai comuni di Paspardo e Corteno Golgi. Durante il ritiro, c’è stato spazio per escursioni, meeting, partecipazione a momenti di festa e allenamenti notturni. I ragazzi dei Maestri Maestri Francesco Maffolini, Vincenzo Ippolito, Dario Zanotti e Francesco Landi hanno trascorso una settimana fantastica, ricca di momenti formativi. Accompagnati da un clima decisamente estivo hanno potuto affinare la propria tecnica mettendosi alla prova e confrontandosi con i numerosi campioni di kata e kumite presenti.
Nel discorso di chiusura, il Maestro Maffolini ha commentato la grande disponibilità dell’amministrazione comunale di Paspardo e Corteno Golgi e l’esemplare comportamento dei partecipanti, distinti durante la settimana per educazione e spirito di sacrificio; rimarcando altresì l’importanza di una politica di confronto continuo; quella stessa politica societaria che il Karate Master Rapid SKF CBL ha ricercato sin dalla sua fondazione e che ha portato a risultati sportivi e di promozione davvero entusiasmanti. Il Direttore Tecnico e collaboratore della Nazionale Italiana ha poi sviscerato sinteticamente e orgogliosamente la qualità ed i contenuti dello stage:
“In questa edizione 2017 abbiamo affrontato la preparazione fisica funzionale in una modalità mai proposta prima. Sviluppata seguendo le ultime metodiche sia per quanto riguarda il carico a corpo libero (resp. Andrea Varri) sia per quanto riguarda l’utilizzo di sovraccarichi e ausili esterni (resp. Marco Faliselli). La taratura tecnica riferita al Kata/Kumite ha avuto la supervisione di docenti di sicura e comprovata esperienza, sono intervenuti i maestri Francesca Adriatico, Vincenzo Ippolito, Francesco Landi, Benedetto Arnone, Oscar Pe, Dario Zanotti, Giulio Bellini, Stefano Manella, Luca Bonetti e Agaston Eduard (Ufficiale di gara). Per quanto riguarda l‘innovazione e la sperimentazione si è testato per la prima volta in Italia “Mark 1” ovvero il sacco per l’ allenamento e la misurazione della capacità di reazione nel karate. (resp. Stefano Manella), si è utilizzato e sperimentato per la prima volta in Italia il “Calzino propriocettivo” (resp. prof. Benedetto Arnone Università dell’Acquila). Oltre a ciò si sono utilizzate metodiche per l’isolamento dei sensi (utilizzo isolamento del sistema visuol spaziale, del sistema uditivo ecc ecc. e si è introdotto un nuovo lavoro di video analisi e misurazione dei parametri di valutazione codificando un protocollo ad hoc. Nel settore della formazione specifica riferita all’alta prestazione hanno ottenuto un eccellente grado di piacimento la lezione teorica di Coaching (resp. Vincenzo Ippolito) e l’ interessante conferenza sulla Motivazione Sportiva (resp. Benedetto Arnone). La qualità degli atleti presenti, semplicemente alcuni tra i maggiori talenti d’Italia di Kata e Kumite ha permesso di poter realmente sviluppare compiutamente un programma davvero complesso e di grande valore. La logistica di Paspardo presentava un contesto montano magico tra il Pizzo Badile e la Concarena (due siti considerati sacri dalle antiche popolazioni camune, il luogo in Europa con il maggior numero di incisioni preistoriche nella roccia). Momenti di corsa mattutina in pineta hanno regalato suggestivi scorci sulla Valcamonica. Situazione alloggi nel quale si respira un aria spartana ma “affettuosamente militare” (nel senso più formativo del termine). Menù dei vari pasti studiato per stimolare varietà e completezza. Momenti serali di aggregazione con festa finale alle scuole e tombolone incluso! Quest’anno abbiamo vinto ben due premi interessanti, un compressore (interessante poiché scambiato prontamente con una damigiana di 35 litri di vino ahahahaahah e un ricchissimo cesto di frutta). Da sottolineare la piena disponibilità dell’amministrazione comunale di Paspardo e del Sindaco Fabio DePedro presente anche alle battute finali ed al pranzo dello stage. Gli eventi speciali non sono mancati, su tutte le proposte spicca un “allenamento notturno” dalle 1,30 alle 3.30 con sveglia ”a sorpresa”. Una seduta di allenamento che ha previsto anche l’utilizzo del sistema RedMen seguito da un importante momento di training autogeno. Per chiudere non ci siamo fatti mancare proprio nulla con un momento “spirituale”. Rituale di iniziazione camuno cimbelo celtico, tramite l’intervento eccezionale di un vero e proprio “sciamano” (professionista amante e specialista di pratiche sciamaniche, nella vita comune, esperta guida del Parco delle incisioni rupestri di Capo di Ponte – 1° sito Unesco in Italia) che ha ricalcato le ancestrali usanze delle popolazioni di 10.000 anni fa. Al culmine del colloquio cerimoniale finale con l’uso dell’ocra rossa, un momento davvero suggestivo. La logistica a Corteno Golgi ha visto i nostri ragazzi ospiti della terra che ha dato i natali al premio Nobel per la medicina Camillo Golgi e con la piena disponibilità dell'amministrazione comunale si è potuto usufruire delle bellissime strutture sportive. Alloggiati presso l'Hotael Sunflowers dove il calore dei titolari ci ha fatto sentire a casa si è potuto anche quì proporre un menù dei pasti seguito da nutrizionista sportivo. Bellissima l’escursione nella Valle di Sant’Antonio una situazione che regala un panorama mozza fiato. Aggregazione e socializzazione serale con giochi e festa finale con saggio degli atleti partecipanti al Camp, momento conviviale finale con atleti, genitori, tecnici e simpatizzanti. Ora tutto pronto per riprendere la stagione. Gara a Lignano Sabbiadoro ed inizio corsistico dai primi di settembre. Per info www.karaterapid.it”